Me trener både i apparat og med funksjonelle øvingar, og instruktøren følgjer opp kvar deltakar under heile økta. Treninga er ein del av Eidfjord kommune sitt systematiske folkehelsearbeid.

Dette får du:

• Sterkare kropp
• Trygg og tilpassa trening
• Oppfølging frå instruktør
• Sosialt og triveleg treningsmiljø

Tid og stad:

Tid: Kl. 09.00–10.00
Tal på plassar: Maks 12 deltakarar per time
Instruktør: Anita Sæbø Myklatun
Stad:  Eidfjord Treningssenter

• Tysdag 1. desember
• Torsdag 10. desember
• Torsdag 17. desember
• Måndag 21. desember
• Torsdag 7. januar
• Måndag 11. januar
• Måndag 18. januar
• Fredag 29. januar

Velkomen til ei kjekk og nyttig treningsøkt! 💪

Påmelding:

 Anita Sæbø Myklatun, telefon 930 92 190