Styrketreninga er for ungdom som har fyllt, eller fyller, 15 år i løpet av semesteret. Her får dei rettleiing i bruk av apparata på styrkerommet i idrettshallen. Når ungdommen har skaffa seg god innsikt i apparat og treningsmetodar vert dei sertifisert og har tilgang til å kjøpa sitt eige nøkkelkort til styrkerommet når dei har fyllt 15 år.  Nøkkelkort til styrkerommet er elles kun for vaksne over 18 år. 

• Det vert oppstart av kurset søndag 12.10.25 kl. 19.00. 
• Pris kr 500,-
• Påmelding til Anita Sæbø Myklatun tlf: 930 92 190 så snart som råd. 

Informasjon om styrketrening for ungdom